Le massage améliore la circulation sanguine et lymphatique favorisant ainsi le retour du sang vers le coeur et l'élimination des toxines. 

Le massage calme les douleurs musculaires et permet une meilleure nutrition des tissus, tonifie les muscles, aide à réduire la fatigue et détendre le système nerveux. Le massage Suédois peut être soit un massage de détente ou un massage thérapeutique.

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